Frango empanado air fryer é uma receita clássica que agrada a todos. É uma opção rápida e prática para o almoço ou jantar, e pode ser servida com salada, arroz e batatas fritas.

A air fryer é uma ótima opção para preparar frango empanado. Ela permite que o frango fique crocante por fora e macio por dentro, sem precisar de óleo.

Aqui está uma receita simples de frango empanado air fryer, com dicas valiosas para deixar o seu prato ainda mais gostoso:

Ingredientes:

• 2 peitos de frango
• 1 ovo
• 1/2 xícara de farinha de trigo
• 1/4 xícara de farinha de rosca
• 1 colher de sopa de tempero para frango
• Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:

1. Pré-aqueça a air fryer a 200 graus Celsius.
2. Corte o frango em pedaços médios.
3. Em uma tigela, bata o ovo.
4. Em outra tigela, misture a farinha de trigo, a farinha de rosca, o tempero para frango, o sal e a pimenta.
5. Passe os pedaços de frango primeiro na mistura de ovo e depois na mistura de farinha.
6. Distribua o frango na air fryer e asse por 20-25 minutos, ou até ficar dourado.

Rendimento:

6 porções

Tempo de preparo:

30 minutos

Dicas:

• Para um frango mais saboroso, você pode adicionar outras especiarias à mistura de farinha, como páprica, orégano ou alho em pó.
• Você também pode usar farinha de panko para empanar o frango. A farinha de panko é mais crocante do que a farinha de rosca tradicional.
• Para evitar que o frango grude na air fryer, unte o cesto com um pouco de óleo.
• Para que o frango fique uniformemente cozido, vire-o na metade do tempo de cozimento.

Aqui estão algumas ideias de variações para a receita de frango empanado na air fryer:

• Use diferentes tipos de farinha para empanar. A farinha de panko é uma ótima opção para um frango mais crocante. Você também pode usar farinha de arroz, farinha de aveia ou até mesmo farinha de rosca integral.
• Adicione diferentes sabores à mistura de farinha. Você pode usar temperos como páprica, orégano, alho em pó, cebola em pó ou até mesmo curry.
• Experimente diferentes cortes de frango. Você pode usar peito de frango, coxinha da asa, sobrecoxa ou até mesmo frango desfiado.
• Adicione recheios ao frango antes de empanar. Você pode usar queijo, presunto, bacon, ervas ou até mesmo legumes.

Aqui estão algumas receitas específicas de variações do frango empanado na air fryer:

• Frango empanado com queijo e bacon: Corte o frango em pedaços médios e tempere com sal e pimenta. Adicione queijo ralado e fatias de bacon ao frango e empane como de costume.
• Frango empanado com ervas: Corte o frango em pedaços médios e tempere com sal, pimenta e ervas frescas picadas, como salsinha, cebolinha e orégano. Empanhe como de costume.
• Frango empanado com legumes: Corte o frango em pedaços médios e tempere com sal e pimenta. Adicione legumes picados, como cenoura, abobrinha e pimentão, ao frango e empane como de costume.

Com um pouco de criatividade, você pode criar muitas outras variações deliciosas de frango empanado na air fryer.

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